今回は子供のケガについての内容です。

秋になりスポーツや遊びが活発になる時期とあって、子供のケガで来院される方が増えています。
特に小学生、中学生、高校生のお子さんは、骨や筋肉がまだ成長段階にあるため、大人と同じように扱うと逆に悪化させてしまうこともあります。

◆ 子供に多いケガの種類

捻挫（ねんざ）
　運動中や遊んでいるときに足首や手首をひねってしまうことが多いです。
　一見軽そうでも、成長期の子供は靭帯や骨にダメージが残ることがあります。

打撲・肉離れ
　転倒やぶつかったときの内出血や筋肉の損傷。軽く見えても早めのケアが大切です。

成長痛と間違われやすい痛み
　「成長痛」と思って放置していたら、実はオスグッド病（膝の成長障害）やセーバー病（かかとの痛み）だった…というケースもあります。

福島県白河市で子供のケガの早期治療をお探しならココロ整骨院白河院にお任せください！

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◆ FCCココロ整骨院白河院でできる治療～ケア

当院では、子供の成長を考慮したケガの処置と再発予防を行っています。

1⃣　怪我直後の応急処置（アイシング、固定など）

2⃣　超音波治療や手技による早期ケガ回復するための施術

3⃣　ストレッチや運動指導などのサポート

4⃣　成長期に合わせたアドバイス

◆ こんな時はすぐにご相談ください！

ケガから数日経っても痛みが引かない

歩き方がおかしい、片足をかばっている

「成長痛」と言われたが気になる

同じ場所を何度も痛がる

少しでも不安な症状があれば、自己判断せずご相談ください。
早めに対処することで、早期完治に繋がり後遺症や慢性化を防ぐことができます。

またその他の症状にも対応しておりますのでいつでもご相談ください！

 
お子さんが安心して運動できるよう、私たち整骨院は身体のプロとしてサポートしていきます。
親御さんの不安を少しでも解消できるよう、丁寧な説明と対応を心がけています。

ご不明な点があれば、お気軽にご連絡ください！

また
FCCココロ整骨院白河院では肩こりや整体なども自費の施術で対応させていただいております。

骨盤矯正やヘッドマッサージ、頭痛に対しての施術や眼精疲労でのお悩みなどもお気軽にご相談ください！

F.C.C.ココロ整骨院 白河院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

今回は野球肘の内容になります。

☆野球肘とは?
成長期の子供に多い野球肘ですが、この症状はボールを投げる動作によって肘が痛くなる障害のまとめた総称です。
また野球肘は野球だけではなく、ソフトボールややり投げなどのを投げる動作で起こりやすいだけではなく、テニスでのラケットを振る動作でも肘にケガが生じます。
そして野球肘は成長期の子供だけでなく、成人した後の大人でも発症し足りすることがあります。

野球肘の原因は？
野球肘は繰り返しボールを投げたり、ラケットをふることで肘に強い力が掛かってしまい、
骨(骨端線)、軟骨、靭帯、筋肉に負担がかかり発症します。
特に投げすぎによる野球肘が最もよく知られています。

野球肘の症状は？

練習や試合の時の投球時、
そして投げ終わった後の肘の全体や局所の痛み
毎日毎日練習で疲労が積み重なり段々と増す肘痛
変化球などを投げて肘をひねる動作を入れたようなある1球を投げたときに急激に現れる肘の痛み
肘の可動域最大限までの曲げ伸ばしがしづらい
全力で投球できない

など様々な症状があります。

ただ野球肘も症状が軽い初期には、安静時の痛みを感じにくいです。
しかし負担が継続したまま悪化し進行すると、
投球に関係のない日常生活におけるちょっとした肘の動作でも痛みを感じるようになります。

福島県白河市で野球肘の治療をお探しならココロ整骨院白河院にお任せください！

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☆野球肘の治し方は？

野球肘の治し方は、どの段階でも「痛みが強い場合は投球を休止」です。
投球を休止するとともに、練習後や入浴時の後にアイシングを行ったり
肘周囲の筋肉のストレッチを行い、肘への負担を軽減させます。

その処置でも痛みが改善しない野球肘には
福島県白河エリアで野球肘の治療で高評価を頂いているFCCココロ整骨院白河院にお任せください！

当院ではケガの回復や痛みを早期に軽減させやすい超音波治療や

症状に応じて最適な手技や温罨法、キネシオテーピングでのサポート、
普段伸ばされていない箇所へのストレッチや徒手でのアプローチで1人1人に最適な施術を行っていきますので

野球肘にお悩みなら白河市で野球肘治療で効果があり人気の超音波治療を取り扱っているFCCココロ整骨院白河院にお任せください！

また野球肘に限らずその他のスポーツでのケガなどの症状にも対応しておりますのでいつでもご相談ください！

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混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

今回は成長期の子供に多いオスグッドと言われる膝の痛みの内容になります。

☆オスグッド・シュラッターと言われる膝の痛みはどんな症状？

成長期の子供に多く出る特有の痛み「オスグッド」とは
小学校から中高学生くらいの成長期の子どもに頻発するスポーツ障害です。

特によく走ったりジャンプしたりするスポーツのサッカーやバスケットボール、バレーボールなど、
膝への負担が大きいスポーツ種目で多くみられます。

膝のお皿で膝蓋骨と言われる下のには脛骨（けいこつ）と呼ばれる太い骨が存在し、
その近くに脛骨粗面と呼ばれる部分があります。
オスグッドは、この骨が筋肉の緊張やオーバーワークにより少しずつ突出し、炎症が起こり痛みが発生した状態を指します。

痛みがあっても運動は出来るくらいの痛みだと軽視されがちですが、
オスグッドの場合、我慢して運動を続けていると悪化し運動が出来なくなり成人してからも後遺症をもたらすケースがあります。

痛みや熱感、腫れなどがある場合は、練習を休んで安静にすることが大切です。

福島県白河市でオスグッドや膝の痛みの治療をお探しならFCCココロ整骨院白河院にお任せください！

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☆福島県白河エリアで膝の痛みやオスグッドの痛みでお困りならFCCココロ整骨院白河院にお任せください。

オスグッドや膝の痛みにで高い評価を頂いているFCCココロ整骨院白河院の施術アプローチをいくつか紹介します。

①痛めた場所や大腿部へのアイシング

②痛めた膝から上や臀部のストレッチ

③超音波療法などの痛みを軽減させ回復を早める施術法

④早期回復に効果が高いと言われているFCCココロ整骨院白河院の手技療法

⑤痛みのある場所への圧迫固定

などまだまだアプローチ方法はありますがその中でも自宅で出来るものもあります。

自宅でも出来るアイシングは、氷枕や氷嚢などで痛みがあるひざ下の骨とその上の大腿部を冷やします。
１０分前後を目安として、感覚が無くなるまでしっかりと冷やします。

ストレッチも自宅でもできます。
姿勢は、座った状態でひざを深く曲げ、上半身を後ろに反らしていきます。
太ももの前が伸びている状態を保持し、ストレッチの強度は少し痛みが出る程度で大丈夫です。
痛すぎるストレッチは逆効果になりますのでお気を付けください。

※注意！
ひざ下の痛みが強くて、ももの前のストレッチができないほど痛みが強い場合は無理をしてストレッチを行わないでください。

自宅で出来るケアだけでもオスグッドが改善しない場合は白河市でオスグッド治療で評判のFCCココロ整骨院白河院にお任せください。

スポーツトレーナー経験者や学生時代にスポーツをしていたスタッフがしっかりと施術に入らせていただきます。

お気軽にお問い合わせください。

またその他の症状にも対応しておりますのでいつでもご相談ください！

F.C.C.ココロ整骨院 白河院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

今回は スポーツ外傷・捻挫の内容になります。

夏になり、運動やスポーツをする機会が多くなる時期になりました。

久しぶりに動いたり、練習などの疲れがたまると
身体がバランスを保てなくなり捻挫や怪我につながってしまいます。

捻挫をした時に患部を5分アイシングしたり、安静にすることはとても大切です。

より早く回復や試合復帰をする為には早期の判断と施術が必要です。

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ｆｃｃココロ整骨院白河院では、捻挫に対し

超音波療法、手技療法など患者様に最適な方法で施術を行っています。

重度の損傷では、包帯での固定も必要になることがあります。

詳細は来院時にご説明いたします。

お気軽にお問い合わせください。

またその他の症状にも対応しております のいつでもご相談ください！

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混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

交通事故による損傷で一番多くみられるのはむち打ちになります。

現れてくる症状としては首や肩まわりの痛み、痺れなどが主になってきます。

このような症状は中々引かず長期間続いてしまいます。

当院ではそのような症状に対して初回来院の際にしっかりとお話を伺い、状態を把握したうえで施術に入らせて頂きます。

2回目以降からは窓口負担0円で治療しております。

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交通事故の詳しい説明はコチラ

また保険会社とのやりとりも行なっていますので何かご不明な点がございましたら是非一度ご相談ください！

またその他の症状にも対応しております のいつでもご相談ください！

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