こんにちは、F.C.Cココロ整骨院白河院です。

今回は野球肘の内容になります。

☆野球肘とは?
成長期の子供に多い野球肘ですが、この症状はボールを投げる動作によって肘が痛くなる障害のまとめた総称です。
また野球肘は野球だけではなく、ソフトボールややり投げなどのを投げる動作で起こりやすいだけではなく、テニスでのラケットを振る動作でも肘にケガが生じます。
そして野球肘は成長期の子供だけでなく、成人した後の大人でも発症し足りすることがあります。

野球肘の原因は？
野球肘は繰り返しボールを投げたり、ラケットをふることで肘に強い力が掛かってしまい、
骨(骨端線)、軟骨、靭帯、筋肉に負担がかかり発症します。
特に投げすぎによる野球肘が最もよく知られています。

野球肘の症状は？

練習や試合の時の投球時、
そして投げ終わった後の肘の全体や局所の痛み
毎日毎日練習で疲労が積み重なり段々と増す肘痛
変化球などを投げて肘をひねる動作を入れたようなある1球を投げたときに急激に現れる肘の痛み
肘の可動域最大限までの曲げ伸ばしがしづらい
全力で投球できない

など様々な症状があります。

ただ野球肘も症状が軽い初期には、安静時の痛みを感じにくいです。
しかし負担が継続したまま悪化し進行すると、
投球に関係のない日常生活におけるちょっとした肘の動作でも痛みを感じるようになります。

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☆野球肘の治し方は？

野球肘の治し方は、どの段階でも「痛みが強い場合は投球を休止」です。
投球を休止するとともに、練習後や入浴時の後にアイシングを行ったり
肘周囲の筋肉のストレッチを行い、肘への負担を軽減させます。

その処置でも痛みが改善しない野球肘には
福島県白河エリアで野球肘の治療で高評価を頂いているFCCココロ整骨院白河院にお任せください！

当院ではケガの回復や痛みを早期に軽減させやすい超音波治療や

症状に応じて最適な手技や温罨法、キネシオテーピングでのサポート、
普段伸ばされていない箇所へのストレッチや徒手でのアプローチで1人1人に最適な施術を行っていきますので

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また野球肘に限らずその他のスポーツでのケガなどの症状にも対応しておりますのでいつでもご相談ください！

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混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。