こんにちは、F.C.Cココロ整骨院白河院です。
今回はの寒暖差が大きいときに起こる身体の不調についての内容になります。
寒暖差による不調は外気温の温度差で身体を調節してくれる自律神経と言われる作用が正常に働けなくなり起こったりします。
【主な症状】
・疲労感
・めまい
・食欲不振
・頭痛
・倦怠感などです。
一般的に言われる寒暖差での不調は
1日の最高気温と最低気温との差が7度以上あったり、
また
前日との気温差が7度以上ある日に起こりやすいといわれています。
疲労は、体力の消耗や精神的なストレス、自律神経の疲れや不調など、さまざまな原因でも起こります。
寒暖差が激しい時期に疲労が起きた際は、寒暖差疲労も可能性のひとつとして考えましょう。
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来院された方のお困りを早期に改善できるようにベストな施術を提案させていただきます。
またその他の症状にも対応しておりますのでいつでもご相談ください!
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名称 | F.C.C.ココロ整骨院 白河院 |
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