寝違えでお困りなら福島県白河市のFCCココロ整骨院白河院にご相談ください。

こんにちは、F.C.Cココロ整骨院白河院です。

今回は寝違えの内容になります。

みなさんは寝違えて首の痛みを放っておいたことはありませんか？

私たちは、寝ている間に身体の血流が悪くならためと同じ場所に負荷をかけないように無意識のうちに寝返りをうっています。
しかし、何らかの原因で寝返りが少なくなり、筋疲労や血行不良が起こってしまいます。

その状態での寝起きの急な動きにより、硬くなった筋肉が損傷してしまいます。

寝違えの症状として首を横にたおしたり、回したりすると痛む、痛みの部位にしこりのようなものを触れたりします。

これらの症状は、数日から数週間で全快しますが、痛みが数か月以上続く場合は頸椎椎間板ヘルニア、リンパ性斜頸等の病気が隠れている可能性がありますので、できるだけ早めにご相談ください。

痛みを取ろうとして首を無理に回したり、揉んだりするとより強い痛みが出てしまうリスクがあります。
寝違えをしてしまった時は、首を安静に保ち、冷やす事が重要です。冷やす時は５分から１０分程度行いまた痛みがまたでたら冷やすを繰り返してみてください。

当院では、このような症状に対しマイクロカレント(微弱電流)を用いて炎症を抑え組織の修復をはやめていきます。

他にも、手技や超音波を行い患部に適切なアプローチをしていきます。

首の痛みで好きな事や仕事に集中出来なかった、そのような事が無いように福島県白河市にありますFCCココロ整骨院白河院にご気軽にご相談ください！

福島県白河市での治療をお探しならココロ整骨院白河院にお任せください！

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